Salud y Belleza, Vida

La salvia: propiedades de una planta medicinal poderosa (2° y última parte)

Por Josefina Padilla

En la 1° parte presentamos esta maravillosa planta medicinal, en esta 2° parte veremos los usos de la misma y sus múltiples beneficios.

Hojas de salvia para remojar tus pies – CC0 Creative Commons

Algunas infusiones básicas de la salvia:

  • Dejar reposar en 1 taza de agua hirviendo 3 cucharaditas de hojas durante diez minutos. Se puede beber tres veces al día, se utiliza para disminuir la sudoración nocturna durante la menopausia. Esta preparación también puede ser usada para detener la producción de leche al final de la lactancia
  • Para el lumbago:  hervir 1 litro de agua, agregue un puñado de raíces de romasa, un manojo de salvia y deje en el fuego algunos minutos. Beber 3 litros de este líquido durante el día, aleja los dolores provenientes de esta dolencia.
  • Si tiene insomnio, es recomendable beber un té antes de acostarse a dormir, para eso se debe agregar a 1 taza de agua hirviendo ½ cucharadita de flores de manzanilla y ½ de salvia. Reposar por 7 minutos, beber tibio.
  • El té de hierba de salvia blanca disminuye las secreciones mucosas de los pulmones, senos paranasales y la garganta. También sirve como relajante y calmante de  la tensión nerviosa. Esta infusión se prepara mezclando 1 taza de agua con una pequeña porción de hojas secas de salvia o 2 cucharaditas de hojas frescas de salvia y se mantiene a fuego bajo durante diez minutos.

 Consejos  para aliviar quemaduras y otros beneficios

Utilizar las hojas como cataplasmas sobre quemaduras, heridas, llagas, úlceras y otros edemas, ya que posee cualidades antisépticas y astringentes. También en lavados vaginales para tratar enfermedades como la leucorrea.

Las hojas frescas de salvia también son eficaces para aliviar la comezón y el dolor ocasionado por la picadura de mosquitos y otros insectos, solo hay que colocarlas sobre la zona afectada.

Además  debido a su capacidad diurética, es recomendada para el tratamiento de la retención urinaria y la cistitis.

Contraindicaciones

La salvia está contraindicada para personas en lactancia, insuficiencia renal o inestabilidad neurovegetativa, debido a que su alto contenido en thuyona (un aceite esencial relacionada químicamente con el alcanfor) la hacen neurotóxica.

Además en dosis altas puede ocasionar convulsiones. Asimismo, posee cierta capacidad abortiva, por eso no es recomendada para mujeres durante el embarazo.

Salvia roja – CC0 Creative Commons

¿Para qué se utiliza la salvia blanca?

El té de salvia blanca es conveniente en el tratamiento de enfermedades y molestias como transpirar en exceso, mal aliento, la menopausia y problemas menstruales, trastornos de la piel, digestión pesada y dolor en las encías.

La salvia blanca puede ser utilizada fresca mediante la extracción de su jugo directamente de las hojas o se puede consumir como té  o  enjuague bucal.

Muchas cremas repelentes de insectos utilizan como ingrediente activo a la salvia blanca. Debido a sus propiedades anti-bacterianas, con frecuencia se agregan en la composición de desodorantes.

Resumiendo, brinda grandes beneficios a nivel digestivo, dermatológico, ginecológico, endocrino, urinario y para el sistema nervioso.

¿Y si hacemos un shampoo?

Las hojas de salvia blanca se pueden utilizar fabricando champú doméstico y para suprimir el desarrollo de las canas. También se usan para cubrir las canas y revelar reflejos naturales en el cabello oscuro.

Pruebe hacer tu propio champú mezclando:

3 gotas de aceite de salvia,

2 gotas de aceite de tomillo,

2 gotas de aceite de romero con 28 gramos de champú regular.

Aplique la mezcla en su cabello, deje reposar durante unos 3 minutos y luego enjuague.

Los tónicos capilares a base de salvia blanca pueden ayudar a la disminución de la pérdida de cabello promoviendo su crecimiento, ya que es buena para tratar la alopecia (pérdida anormal de cabello).

Otros usos de la salvia

  • Para decorar un ambiente -con pocos gastos y buen gusto- se aconseja usar sus hojas secas en arreglos florales, agregando flores frescas y especias.
  • Muchos nativos americanos utilizaron la salvia blanca como una planta ceremonial, para  alejar las energías negativas, los malos espíritus y la enfermedad.
  • Los médicos tradicionales chinos la usaron para aumentar el calor del cuerpo, la fuerza mental y física.

Conclusión: volver a utilizar las plantas medicinales, experimentar todas sus propiedades curativas es volver a lo tradicional, a la sabiduría de nuestros antepasados, a usar lo que Dios puso al alcance del hombre para aliviar sus dolores.

¡La salvia blanca es un ejemplo de la sabiduría del Universo!

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