Salud y Belleza, Vida

Que nos dice la tradición china para una radiante higiene bucal

La gente en la antigua China no tenía cepillos de dientes ni dentífricos. Mantuvieron la higiene bucal en base a la medicina tradicional china (MTC), y muy pocos tenían mal aliento.

Si su actual pasta de dientes o enjuague bucal no le están dando los resultados que usted espera, pruebe algunos de los siguientes métodos tradicionales basados en la sabiduría antigua.

  El Té

Según los registros, el poeta de la Dinastía Song Su Shi creó un método de higiene oral con té muy concentrado. El té ordinario se elaboraba espeso y se utilizaba para enjuagar la boca después de una comida. Elimina la grasa y las partículas de comida y es suave con el sistema digestivo. En las grandes fiestas de la Dinastía Ming, siempre había té servido después de la comida. No sólo se puede consumir como bebida, sino que también se utiliza mejorando el sistema digestivo y refrescando el aliento.

 

Made from Camellia sinensis leaves, green tea has potent antioxidants called catechins, which help eliminate free radicals responsible for DNA damage. (Image: pixabay / CC0 1.0)
Según los registros, el poeta de la dinastía Song Shi Su creó un método de higiene oral con té fuertemente concentrado. (Imagen: pixabay / CC0 1.0)

Cepillo de dientes de sauce y cola de caballo

La ramita de sauce es la herramienta de limpieza oral más antigua de la civilización china. Durante la última época de la Dinastía Tang, se remojaba en agua y luego se masticaba. La fibra del sauce sobresaldría como un fino peine dental, convirtiéndolo en un cepillo de dientes muy conveniente. El antiguo dicho chino “masticar madera al amanecer” se originó de esta práctica.

Otros tipos de cepillos de dientes fueron producidos en la dinastía Southern Song. Había tiendas especializadas en la fabricación y venta de estos hechos de huesos, cuernos, bambú, madera, etc., con dos hileras de agujeros perforados en la cabeza del cepillo, y luego rellenados con pelo de cola de caballo. Muy parecidos a los cepillos modernos.

 La Sal

En Sueño en la Cámara Roja, también conocida como La Historia de la Piedra, el protagonista, Jia Baoyu, se limpiaba los dientes con sal todas las mañanas. La sal fortalece los dientes y favorece la salud. Es una forma holística de mantener la higiene bucal.

18 hacks of using salt for a sustainable living
La sal fortalece los dientes y promueve la salud. (Imagen: Pixabay / CC0 Dominio Público)

 Hongos poria/tuckahoe

Durante la Dinastía Song, apareció una pasta para limpiar los dientes. El hongo poria se elaboró en un brebaje y se utilizó como pasta de dientes. La mezcla se extendía por la boca con los dedos o con ramas de sauce.

Frutas, verduras y especias

Según los registros, las frutas, verduras y especias refrescan el aliento. Los agentes comunes refrescantes del aliento son las naranjas, mandarinas, perejil, pimienta de Sichuan e hinojo. Durante las vacaciones, los hombres llevaban a menudo una bolsa que contenía estas especias, y las rociaban en la boca antes de reunirse con los invitados. El olor a especias ocultaría cualquier mal aliento. Parece divertido, vale la pena intentarlo!

summer vegetables
Según los registros, las frutas, verduras y especias refrescan el aliento. (Imagen: LubosHouska vía CC0 1.0)

 Píldoras para la fragancia oral

En la Dinastía Song del Norte, las fórmulas para tener un aliento refrescante  fueron grabadas en los Registros Generales de Sheng Ji.

Una receta para “Píldoras de fragancia oral” consistía en polvo molido de 15 hierbas – incluyendo clavo de olor, pachulí, Lysimachia foenum-graecum Hance, nardostachys, ginseng femenino, corteza de cassia, Saussurea costus, ligusticum, hierba de nuez, nuez moscada, nuez de areca, angélica silvestre, madera de águila, y almizcle. El polvo se mezclaba con miel y se formaban pastillas del tamaño de avellanas. Se los tenía en la boca como pastillas. Mataban gérmenes, hidrataban la boca y detenían el sangrado además de aliviar la inflamación.

Artículos PreviosArtículos Siguientes

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.