Limpia tus riñones de forma fácil y efectiva
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Limpia tus riñones de forma fácil y efectiva

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A simple way to detox (Image: Kanko*/Flickr)
Una forma de desintoxicación sencilla (Imagen: Kanko/Flickr)

Por Troy Oakes

Todos queremos ahorrar dinero, pero también queremos estar sanos.

Aquí compartimos una manera natural, económica y fácil de limpiar tus riñones para que alcancen su mejor estado:

1. Lava y corta un manojo de perejil en trozos pequeños
2. Hiérvelo en agua durante 4-10 minutos
3. Déjalo enfriar y vierte el agua filtrada en un recipiente
4. A continuación, ponlo en la nevera para su conservación y beberlo por un par de días

Si bebes una pequeña taza de esta infusión todos los días, las toxinas que se encuentran en los riñones se eliminarán a través de la orina.

Estos son otros vegetales muy beneficiosos y que ayudan a prevenir algunas enfermedades naturalmente:

  • Ajo: puede prevenir el cáncer gástrico
  • Hongos: pueden prevenir el cáncer de hígado
  • Coliflor: puede prevenir el cáncer de páncreas
  • Espinaca: puede prevenir el cáncer de pulmón
  • Agua de bambú: puede prevenir el cáncer de colon
  • Algas: previenen el cáncer de mama
  • Espárragos: previenen el cáncer de piel

La prevención es la clave, así que intenta agregar estos alimentos en tus comidas para una vida larga y próspera.

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